BENEFICIOS DEL TÉ VERDE PARA LA PIEL Y EL CABELLO

El té verde contiene antioxidantes que contribuyen a proteger la piel y el cabello de los efectos perjudiciales de los radicales libres.

Las mascarillas con té verde llaman la atención debido a su contenido de antioxidantes. Esta planta, de nombre científico Camellia sinensis, tiene una alta concentración de polifenoles vegetales que coadyuvan a proteger la piel contra los efectos negativos de la radiación, la contaminación y los radicales libres.

De hecho, como lo expone un estudio divulgado en Oxidative Medicine and Cellular Longevity, cuenta con galato de epigalocatequina (EGCG) y galato de epicatequina (ECG) que ejercen un efecto inmunomodulador y fotoprotector que beneficia tanto la piel como el cabello. ¿Quieres saber más al respecto?

BENEFICIOS DEL TÉ VERDE PARA LA PIEL Y EL CABELLO

En la actualidad, hay una amplia variedad de productos para revitalizar la piel y el cabello. Entre estos, los que contienen té verde se han popularizado por sus propiedades. Si bien esta planta es famosa por sus aplicaciones medicinales, sus usos en la cosmética no pasan desapercibidos. ¿Por qué se recomienda?

  • Fotoprotección

El té verde no reemplaza el uso de protector solar, eso debe quedar claro. Aún así, su aporte de antioxidantes lo convierten en un fotoprotector que mitiga los efectos dañinos del sol sobre la piel. De acuerdo con una investigación en la revista Nutrients, las catequinas y los flavonoles de esta planta son los responsables de este efecto.

En particular, inhiben la acción negativa de los rayos ultravioleta y fortalecen la barrera cutánea. De este modo, no solo reduce el riesgo de quemaduras solares, sino que protege frente a los signos de la edad y el cáncer de piel.

  • Acné

Los componentes antiinflamatorios y antimicrobianos del té verde sirven como complemento para disminuir la producción excesiva de grasa y el acné. A través de la revista Antioxidants, se informó que los polifenoles de esta planta regulan la secreción de sebo, incluso cuando se aplica de forma tópica.

Por otro lado, una publicación en Complementary Therapies in Medicine detalla que la suplementación con un té verde descafeinado fue útil para disminuir las lesiones inflamatorias de áreas como la nariz y el mentón. Esto se atribuye en gran medida a su contenido de galato de epigalocatequina (EGCG).

  • Hidratación

Más allá de las catequinas y los flavonoles, el té verde contiene vitamina E, conocida por su capacidad para mantener la piel firme e hidratada. Respecto a esto, una investigación compartida en Dermatologic Therapy determinó que el extracto de té verde coadyuva a incrementar la humedad y reducir la rugosidad de la piel.

  • Caída del cabello

Las investigaciones sobre las propiedades del té verde para el cabello son aún limitadas. Pese a esto, se cree que los antioxidantes que concentra esta planta favorecen la salud capilar. Un estudio en Phytomedicine concluye que la epigalocatequina-3-galato (EGCG) contribuye a prevenir la alopecia androgenética y estimula el crecimiento del cabello.

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