12 Mejores Remedios Caseros Para Las Cataratas

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2009

Las cataratas afectan a decenas de millones de personas en todo el mundo, particularmente a la población de mayor edad. Existen muchos remedios caseros valiosos para las cataratas, incluido el uso de almendras , zanahorias , ajo , miel , espinacas , plátanos , té verde , arándano y pasto de trigo , entre otros.

Remedios caseros.

Discutamos estos remedios caseros en detalle a continuación.

Arándano.

Las bayas consisten en poderosos antioxidantes , que ayudan a combatir el estrés oxidativo que afecta a varias partes del cuerpo, incluidos los ojos.

Comida rica en luteína.

La luteína es un poderoso antioxidante que ayuda en la batalla contra las cataratas. Este antioxidante se encuentra comúnmente en frutas y verduras como kirie , uvas , cala bacín y calabaza . Estas frutas también ayudan a mejorar la salud de los ojos y retrasan la opacidad de los lentes asociados con las cataratas.

Una catarata es una opacidad de la lente en el ojo que conduce a una disminución de la visión. Crédito de la foto.

Espinacas.

Las verduras de hoja verde como las espinacas son muy populares como un posible remedio para las cataratas. Estas verduras poseen altos niveles de fitonutrientes , que pueden revertir el daño causado por el estrés oxidativo y los radicales libres en los ojos. Al neutralizar estos efectos negativos de los radicales libres y prevenir la deposición de proteínas , la espinaca puede mantener su visión clara y enfocada.

Ajo.

El ajo es uno de los alimentos más versátiles y beneficiosos. Su ingrediente activo, la alicina, es un antioxidante extremadamente poderoso, además de ser un agente antifúngico y antibacteriano . Puede darle a su sistema inmunológico un impulso muy necesario y reducir el estrés oxidativo en todo el cuerpo, incluso en los ojos, lo que retrasa o incluso revierte el desarrollo de cataratas.

Hierba de trigo.

La investigación ha conectado el pasto de trigo con una reducción en las cataratas, lo que lo convierte en un enfoque popular para muchas personas que luchan con su visión. Wheatgrass es conocido por su naturaleza densa y saludable, y ahora hay otra razón saludable para beber esta bebida rica en nutrientes, gracias a la presencia de fitonutrientes y otros antioxidantes.

Miel.

La miel es una de las sustancias más ricas en nutrientes disponibles para nosotros y ha sido milagrosa en la curación de innumerables condiciones a lo largo de los años. Aunque la idea de poner miel en tus ojos puede sonar extraña, si tienes miel pura, puedes poner una pequeña cantidad en tus ojos y dejar que los densos nutrientes y antioxidantes hagan su magia.

Almendras.

Durante generaciones, las almendras se han utilizado como remedio tradicional para los problemas de visión. Puede remojar las nueces durante la noche y luego consumirlas en la mañana para obtener mejores resultados. Las almendras son una rica fuente de ácidos grasos omega-3 y otros compuestos orgánicos potentes que ayudan a mejorar la salud general y prevenir la inflamación en el cuerpo, lo que reduce el riesgo de cataratas.

Zanahorias.

Las zanahorias son una rica fuente de betacaroteno. Este pigmento es un precursor importante de la vitamina A , que mejora directamente la salud ocular. Las zanahorias también contienen el antioxidante, luteína, que reduce el estrés oxidativo en el ojo y previene la formación de placa o deposición de proteínas. Las zanahorias también pueden ayudar a retrasar la aparición de la degeneración macular y, en general, a mantener los ojos en buen estado de salud.

Green Tea.

El té verde rico en antioxidantes puede ayudar a mejorar la condición de las cataratas. Los fitonutrientes presentes en el té verde son particularmente efectivos para ralentizar el avance de este enturbiamiento de la lente. Al neutralizar los radicales libres y ralentizar el estrés oxidativo en el ojo, el consumo regular de té verde puede mantener sus ojos jóvenes y saludables durante años.

Jengibre y limón.

El jengibre y el limón tienen una gran cantidad de antioxidantes presentes en ellos, lo que ayuda a prevenir y reducir las cataratas. Puede colocar jugo de jengibre mezclado con una pequeña cantidad de jugo de limón en su ojo para el alivio directo de estos problemas. La sensación no será inicialmente agradable, según la evidencia anecdótica. Es altamente beneficioso para una persona que sufre de cataratas.

Propaganda.

En muchas partes de la India, se sabe que la propaganda trata e incluso elimina diversas enfermedades, incluidas las cataratas. Esto se debe a su naturaleza densa en nutrientes y antioxidantes presentes en él. La investigación ha demostrado que tomar extracto de polvo de raíz de propaganda puede retrasar el avance de las cataratas y mejorar la visión a largo plazo.

Papaya.

La papaya tiene un gran efecto en la salud humana debido a la alta concentración de papaína presente en ella. La papaína es una enzima que ayuda a acelerar el proceso de digestión de proteínas . Esos puntos nublados en su lente están hechos de exceso de proteína, por lo que agregar papaya (y papaína) a su dieta regular puede reducir considerablemente la aparición de cataratas.

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